大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球看吧的问题,于是小编就整理了3个相关介绍篮球看吧的解答,让我们一起看看吧。
昨晚,本赛季的CUBA全明星之夜在山城重庆上演,来自各所大学的明星篮球运动员打出了真刀真枪的比拼,那个场面丝毫不输给CBA联赛。
显然,在非职业的舞台上,球员的表现欲更加充分。没有太多的明星包袱,没有这么多利益纠纷,CUBA的全明星球员打出了自己独有的激情和热血,这一切在扣篮大赛上有了集中体现。
来自郑大体院的杨浩是这个扣篮大赛的最终赢家,他完美复制了前两年NBA扣篮大赛上阿隆-戈登的扣篮动作。在中国,评委和球迷的眼光没有任何问题,没打9分,让杨浩拿到了他应得的奖项。
在扣篮大赛中,杨浩的由始至终都这么好。在第一个扣里,杨浩拿出了个人的扣篮,兼备一个空中风车的动作,引来评委集体的10分。
后面,杨浩上演了空中转身的单臂大风车扣篮,基本复制当年戈登和拉文在扣篮大赛上的经典动作。虽然戈登当时配合的吉祥物带有转动,难度更高,不过杨浩的身高矮了这么多,能够完成一个相似的静态版,也非常不容易了。
扣篮大赛在职业联赛的全明星周末中正变得越来越鸡肋,今年的NBA扣篮大赛就极其敷衍,可以预见CBA的扣篮大赛可能也不会太好看。或许,CBA的全明星周末该邀请CUBA的扣篮王杨浩以特邀嘉宾的身份去表演一下,也为他将来参加CBA选秀积攒一些人气。
我是左撇子我也只会左边突破,我觉得既然只会一种东西就应该继续努力坚持加练它,不要去学右手突破,只要我能够更加的快速,别人就算知道我往左边突破也阻止不了我:跟艾一样
一招鲜吃遍天!作为业余选手的我们,不就那三板斧么。我打了十多年篮球了,至今左手不会运球,左手一个假动作,右手运球一步过。甭管左手还是右手突破,基本功三步上篮一定要会,记得大学校队选拔,教练就看两样,一是弹跳,看你身体素质;二是三步上篮,看你基本功,毕竟野球场上有几个能扣篮的?
当然了,如果业余时间充裕,可以练练右手手感,能运一两步就足以做各种假动作了。毕竟篮球是竞技运动,谁不想赢呢?技术好大家都愿意跟你一队。但随着年龄的增长,就越来越不愿意突破了,一是速度慢了,突不过去;二是怕受伤。慢慢地就成了定点投手,篮球场上,年龄大的都投的准。
现在流行小球风,投的准更开心,而且越投越远,不会突破的兄弟,拿球那个揪心啊,三分线外,可以扔了……
可以根据自己的弱侧手进行训练,通常打篮球都是右手为惯用手,左手往往被忽略,可以针对左手控球做出一套方案,根据计划训练
1左手高低运球2分钟
2左右手变相30次 两下为一次
3 左手运球跑全场5圈
坚持一周,你会发现自己控球稳如汪,加油
建议多多加强基础性训练
篮球是一项十分欢迎的运动,不但能锻炼身体还能找到很多乐趣。而犀利的突破能让你体会到篮球的魅力。现在为大家介绍几种突破的方法,希望大家能喜欢。
新手朋友们不要太迷恋如艾弗森那样带球飘逸突破,毕竟做到那样需要很久的练习,也是十分困难的。
顺不突破:在进攻时接到队友的传球后先摆出投篮动作,将防守者中心晃高,在向右大跨步突破,同时开始运球,记着一定不能走步!
交叉步突破:如上,接到队友传球后,以左脚为轴,右脚向右试探,脚瞬间变相,再开始运球,从左边突破。
前转身突破:若遇到紧逼防守,可以用后背贴住他,以左脚为轴,先网此时身体右侧假晃,再往前转身突破,晃开防守。
后转身突破:同上,但要在贴住对方顺间转身突破。
学习打篮球的人,都是从运球这个基本功学起的。运球同时也是篮球比赛中,最基本的技术之一。初学者,练习运球,像视频所教的一样。单膝跪地,另一条腿基本成90度站立,与支撑腿一边的手练习拍球。同理,换腿,另一只手也是,同时更换支撑腿。熟练之后,就是小跑当中练习运球,保持球的运动轨迹基本与你的运动方向一致。记得,是我们控制球,不是球控制我们,不要跟着球跑。我们要让球随着手的控制而有计划地运动。这些都是单手持球运球时的基本功。如果这些也熟练了,开始尝试跑动当中双手运球。我的意思不是两个手一起拍球,是一只手运几下,在换另一只手也拍几下,找找球感。注意,尽量让非习惯手控制住球,别运跑偏。当你的非习惯手能自如地控制住球,不是被球控制时,你基本也就适应了,左右手都能运球的技术了。 真正的考验,是在实践当中去检验。如果在一对一的情况下,你也许可以保证左手运球不至于丢,但换手时,能吗?试试看吧。因为防守队员,知道你是左撇子,就会把防守重心往又靠,尽量来延缓你的节奏,甚至达到偷球的目的。一般的篮球运动员,都是习惯手投篮,但是基本上左右手都能运球。
所谓的叛逆,是不听家长的,不听老师的,就叫叛逆。那么孩子为什么要唯命是从呢,得说道啊。那说道也不听,那没办法了,那就打?骂?那更行不通。
对于不听话的孩子,例如沉迷游戏,家长看着头就疼。就想拉过来狠抽一顿,解气。管用吗?有时只是暂时听,过不了几天又重蹈复辙了。那怎么办呢?有时候孩子还摔东西,真让人头疼的一件事,但是孩子也不能不管啊。
方法:
一、找个好玩的,比游戏还好玩的东东,把孩子的注意力吸引过去。孩子就不玩手机游戏了。
二、家长与孩子要相互沟通,了解孩子心理想什么,需要什么,家长适时开导。
三、不要大骂或出手伤害孩子,或强制戒手机,戒电脑,戒电视,会得不偿失的。孩子往往是你越不让他干,他就越去干,非得与家长对着干,才显示孩子的本领。
四、不要口头说先做完做业再玩游戏,往往一不小心,就把游戏放在重要岗位了,我们要忽略游戏好玩的趣点,谈些别的趣味事情。
五、让孩子业余时间学习艺术,提高自身修养,参加比赛,增强自信心。
大家要认清一个基本事实,孩子的自杀,主因是孩子玩手机网络游戏导致。其它因素几乎是借口。因为,中国有5000万网瘾的孩子,网瘾就是脑残,而且,脑残就是精神病。一个孩子神经不正常才去自杀、才去杀人,所以,恶性事件频频,特别是孩子自杀的多,多,是脑残孩子多。2012年10月社会科学院上海研究所已经报告,网络游戏可使青少年致脑残。2018年6月19日,联合国教科文组织定义,网瘾是精神病,这是人民日报报道的。实际,6年前,中国人民解放军总后勤部的卫生部已经定义网瘾是精神病了,同样,只是国内媒体没有报道而已。我是一个研究家庭教育的老师,每每看到孩子自杀,说是什么压力,什么挨老批评了,挨家长批评了,我就感觉非常荒唐,荒唐至极!我呼吁,有良心的自媒体工作者,我们必须行动起来,我们是国民,我们要作为。不能等。在网上把这些数据查清楚,然后展开宣传,最后的目标挽救我们剩下的的2.5亿青少年。这是国难当头之际,你也许不样看。我宣传、呼吁:停止网络公司开发游戏软件已经20多年了,虽然位卑言高,但我还是要坚定不移的宣传下去。大家可在百度上搜索《脑残与邪淫危害中国青少年》!
我们得明白什么是叛逆期,叛逆期在叛逆什么,然后再说应对办法。
叛逆期是说青少年的心理过渡期,他的独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱大人人(尤其是家长)的监护。
孩子在叛逆期里叛逆的是“囚笼”,叛逆的是“限制”,限制得越多,反抗力越大。
越是说教,越是限制,越是严厉,逆反心理越重,就算是被强力压制,也只是屈服,甚至会是“仇恨”。
叛逆期有对抗家长的,有对抗老师的,却很少听说有对抗朋友的。
因为朋友之间有交流,有沟通,有妥协,有互相的认可和尊重。
和孩子平等对话,把他当个成人去交流,相互沟通,他感受不到“无理约束”,逆反自然会小。
首先,看到这个问题,我非常的理解这位家长。
孩子的长大说漫长也很漫长,但是说快也很快。有时候孩子的成长可能就是一瞬间的一个事情。但是对于家长来说,在日复一日与孩子共同相处的过程中,想内心真正的接受孩子是一个大人的这个现实,确实对我们很多家长有一点困难。
所以这位家长,孩子已经长大了,先不要着急,刚才在小课当中,我们已经讲到过了。青春期的孩子,由于身体各方面的一展,激素的分泌,荷尔蒙的分泌,以及性发展的一个成熟。孩子这个时候在身体上,生理上可以说与成年人无异了。但是在孩子的心理和情绪上依然与成年人有着非常大的差距,这个年龄阶段的孩子,表面上看起来已经非常的成熟,但是内心其实是矛盾而又无助的,在他们的心里,他们认为自己已经长大了,跟大人一样。
然而在很多事情上,孩子依然不具备自主权,甚至于说孩子看待世界的很多观点依然是偏颇的。这样一来,就造成了孩子与大人之间沟通方式的一个不协调。因为孩子的立场和大人的立场是完全不一样的,从孩子这个角度来说,他认为自己已经长大了,很多事情。都要按照自己的想法来。
孩子觉得:我现在跟你一样高了,为什么你就不能听听我的意见呢?可是对于家长来说:我们都是从那个年龄段过来的,而且我们也知道。孩子的一些想法是多么的天马行空,是多么的脱离现实,可能孩子的脑子里有很多非常非常好的想法,但是青春期的孩子多半都生活在校园里,毕竟没有真正的接触过社会,没有经过社会的打磨。
因此他们的很多观点,很多想法,在我们成年人听来就觉得非常的不现实。所以说,家长在与孩子沟通的时候,就会以说教或者是唠叨这样的形式表现出来,虽然家长是出于对孩子的一个关爱,我们希望孩子少走弯路,不要再去重复那些我们明明知道就是错的那条道路。明明前面是个坑,孩子为啥就要往里跳,家长很着急,急于的想向孩子证明。可是越是这样的一个沟通方式,反而越是激起了孩子的一个逆反的心理。所以说,在这样一个不恰当,不对等的一种沟通方式之下,孩子内心比较矛盾,冲动的一个情绪无法排解。孩子可能与家长一说话就会发生摔东西这样行为。
那么,这位家长在问题当中也提到了关于孩子玩游戏的状况,其实这个事情在中学生以及青春期的孩子当中,真的非常非常常见。玩游戏的孩子一般有以下几个方面的原因。
第一个,游戏给予他们非常大的一个成就感,在现实社会当中、校园当中、家庭当中,他们所无法获得的认同感和成就感。都在游戏里得到了非常好的一种体验。因此,孩子沉迷游戏,其实沉迷的根本不是游戏本身,而是游戏带给他的一些成就感和快乐。
第二个,对于很多玩游戏成瘾的孩子来说,一般伴随着的是家庭关系的不和谐,亲子关系的不良好,以及孩子从小安全感的缺失。很多沉迷于游戏的孩子与父母的沟通都是非常少的,并且亲子关系也不是很良好。所以,孩子才会在游戏当中逃避现实世界的一个压力。那么,家长到底如何跟青春期叛逆期的孩子沟,我给您以下几点建议,希望会对您有所帮助。
第一点,家长要允许孩子犯错。那对于很多家长来说,觉得这点非常不可思议。就像我刚才说的,明明知道前面是个坑,明明看着是个坑,孩子非得往里跳,你就眼睁睁看着她跳吗?其实我很想说,每个人的成长过程都是别人替代不了的,成长最有意思的部分不是结果,而是过程。不论是犯错还是吃亏,其实都是孩子体验的一部分。并且这也是孩子挫折教育非常好的一个部分。因此对于一些非原则性的,不是很重大的问题,建议家长让孩子自己去尝试。
第二点,多多的放手,让孩子自己去感受成长,家长与孩子沟通的时候,尽量的去沟通非常重要的一些问题。对于那些还可以让孩子自己去体验的问题,尽量不做过多的干涉和说教。孩子在青春期之前,可能在生活上、生理上,各方面都很依赖家长。但是到了青春期,他忽然就不想依赖家长了,这个时候家长也不必过于强求,不用担心孩子自己照顾不好自己等等的一些行为。家长要从理智上告诉自己,孩子已经长大了,跟一个成年人一样了,他可以做任何他想做的事儿。所以对于青春期的孩子,家长要多多的放手。
第三点,就是让孩子多运动。并且看孩子有什么兴趣爱好,让他把他的时间更多地投入到兴趣爱好上面,甚至家里人可以在周末组织一次登山或者远足这样的活动。如果孩子不排斥的话,尽量鼓励他一起参加。这样对于孩子的情绪释放是非常有好处的。那么青春期的孩子我们一定鼓励他多去跟同学一起互动。比方说打篮球,打乒乓球,这样的一个运动方式对于孩子的情绪发泄是非常有好处的。
以上就是我对这位家长的几点建议,希望对您有所帮助,谢谢。
「马秀老师:长颈鹿幼儿园园长,儿童心理行为咨询师」
讲一个故事大家来分享一下,如何站在对方的思维方式上来解决问题。
高中的时候一个孩子在厕所里抽烟,过了一会,班主任来了,还是感觉很尴尬,结果班主任递给这个孩子一只眼,不过比孩子抽的烟要更大了一些,班主任对他说来尝一尝这种好一点的烟。
然后班主任点了一支烟,孩子点了一件愉快的在厕所里面抽完了,然后班主任问孩子,你有什么感受?孩子一脸茫然,班主任说你不知道吧,如果不好好读书的话,你一辈子只配出你刚才的那种烟。
解决问题的方案还是站在对方的观点上,李永乐老师在我们头条上非常的出名,其实他在上次的一个演讲片段中我也有看到,他说过他的孩子都非常优秀。他和孩子交往的过程中,通常也会开一些王者荣耀,同时也会做一些自己很擅长的工作。当然也是只玩游戏。好像是。师大附中第一蔡文姬这个样子的名字,具体我忘了。
这说明了一个问题,其实游戏并不是万恶的洪水,我们需要了解和支持的就是有节制的玩游戏,每一个游戏在进入的时候都会有那么一段话,那段话说的非常好,可是孩子们一句也没看,但是家长可以看您的孩子改变自己的游戏习惯,这才是解决方案,而不是一味的只知大禹治水的故事,每个人都知道,那就是疏导。
最后还是稍微再和每一位出现这种情况的同学说一下,玩游戏本身无可厚非,但是你要玩的精致,玩游戏的话能可以玩到游戏的最顶级,做一个电竞工作者也是非常牛叉的事情。玩游戏你也可以学一些编程,把游戏至于股掌之间,这才是一种牛叉的行为。
作为家长,还是要记住大禹治水的故事疏导。大声的读一遍疏导,当然还有另外一种解决方案就是引导孩子离开这样的环境,让孩子们又可以显摆的和自我实现的环境,孩子自然而然的就会放弃游戏。
合理沟通避免。独裁和专制,这才是解决方案。
到此,以上就是小编对于篮球看吧的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球看吧的3点解答对大家有用。
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